Fit4lady Heemstede

Fit4lady Heemstede voor de Hartstocht Samen bewegen voor een gezonder hart! Op zondag 3 oktober laat Fit4lady haar hart spreken. De hele maand hebben we aandacht gevraagd voor de Hartstichting. We streven naar een sterker en gezonder hart voor iedere vrouw. Want dat is waar we naar toe willen. Tot voor kort waren hart- en vaatziekten doodsoorzaak nummer 1 bij vrouwen. Dat komt omdat de symptomen van problemen bij hart- en vaten erg lijken op stress- en hormoongerelateerde klachten. Verder onderzoek met nieuwe oplossingen zijn hard nodig. En daar gaan we samen geld voor inzamelen.  Fit4lady voor de Hartstocht biedt een wandeling door de Waterleidingduinen. Je kunt kiezen voor een wandeling van 5, 10 of 12,5 kilometer. De wandelingen voeren je door het prachtige beschermde natuurgebied van de duinen tussen Zandvoort en Langevelderslag. We starten vanaf 09.30 uur. Je mag ook een introducee meenemen. Meld haar aan via je Fit4lady app of via je trainster.    Deelname kost 15 euro. Dit bedrag gaat geheel naar de Hartstichting: Start- en finish bij de Amsterdamse Waterleidingduinen:Ingang De Zilk, Joppeweg 1, 2191 AW De Zilk  Je draagt direct bij aan levensreddend hartonderzoek  Kies de afstand die bij jou past: vanaf 5 km Je wordt goed verzorgd: een waterflesje, een gezonde traktatie, koffie en thee bij de start en onderweg Beleef de mooie natuur, historie in jouw omgeving Verdere informatie volgt via Fit4lady Heemstede.